Fitness dort s bílou čokoládou
FITNESS DORT S BÍLOU ČOKOLÁDOU
Ingredience:
Těsto:
100 g špaldové mouky
80 g ovesné mouky
3 lžičky prášku do pečiva
5 vajec
3 lžíce agávového sirupu
40 g kokosového oleje
20 g kakaa
1 lžička vanilkového extraktu
1 lžička skořice
špetka soli
Krém:
250 g sýru philadelphia
3 lžíce agávového sirupu
30 g kokosu
1 lžička skořice
2 kapky vanilkového extraktu
Poleva:
50 g bílé čokolády
10 g kokosového oleje
100 g sýru philadelphia
1 lžíce agávového sirupu
+ třešně a hořká čokoláda
Postup:
Troubu si předehřejeme na 180°C. Nachystáme si tři stejné dortové formy vyložené pečícím papírem. Nejprve si připravíme těsto. Oddělíme si žloutky od bílků, žloutky dáme do mísy a z bílků si vyšleháme tuhý sníh. Ke žloutkům přidáme agávový sirup, rozpuštěný kokosový olej a vanilkový extrakt. V druhé míse si smícháme protein, špaldovou mouku, ovesnou mouku, prášek dopečiva, kakao, špetku soli a skořici. Obsah obou mís smícháme dohromady, vmícháme do těsta opatrně sníh z bílků a vzniklé těsto nalijeme do forem.
Vyšleháme si sýr philadelphia s agávovým sirupem, kokosem, vanilkovým extraktem a skořicí. Upečená těsta necháme vychladnout, potřeme je krémem a naskládáme na sebe. Ve vodní lázni si rozpustíme čokoládu spolu s kokosovým olejem.
V míse si smícháme sýr philadelphia, agávový sirup a rozpuštěnou čokoládu. Polevou polijeme vršek dortu, krémem můžeme potřít i boky dortu. Vršek dortu ozdobíme pomocí zdobícícho pytlíku, na každý kousek dortu dáme třešeň a celý dort posypeme kousky hořké čokolády. Dort necháme chvíli odpočinout v lednici a můžeme podávat.