Nepečené kokosové kuličky s malinami
NEPEČENÉ KOKOSOVÉ KULIČKY S MALINAMI
Ingredience:
1 vanička nízkotučného tvarohu
200 g kokosu
20 g holanského kakaa
2 lžíce chia semínek
350 g řeckého bílého jogurtu
30 g Fit-day Smoothie banán-kokos
2 lžíce medu
100 g malin
Postup:
Tvaroh si vyšleháme spolu s jogurtem, přidáme kokos, med, chia semínka a protein a důkladně promícháme. Vzniklou hmotu si rozdělíme na čtvrtiny, ze 3/4 vytvoříme kuličky s malinami uvnitř. Do zbylé čtvrtiny přidáme kakao a vzniklou hmotou obalíme v tenké vrstvě už připravené kuličky. Hotové kuličky můžeme obalit v kokosu a necháme ztuhnout přes noc v lednici.