Paťa rdí - 2. Série - Po jaké době užívání rostlinných proteinů uvidím změny?

Vítá vás Paťa radí. Jaké jsou dnes Vaše dotazy?

1. Po jaké době užívání rostlinných proteinů uvidím změny? - Po psychické stránce asi 3 - 5 dnů a po fyzické stránce asi po 14 dnech uvidíte změny. Ale každý člověk to má jinak.

2. Patriku poradíte mi cviky na doma na zpevnění břicha? - Začněte základním cvikem sed - leh. To je zaručené!!!